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Nuevo Ejercicio Protracción Escapular

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Nuevo Ejercicio Protracción Escapular

La movilidad escapular está directamente relacionada con innumerables acciones de estabilidad tanto de la columna vertebral como de los miembros superiores. Su actividad normalizada es fundamental para evitar la aparición de problemas y desequilibrios en las cadenas musculares.

Os proponemos un excelente ejercicio para mantener su tono y recorrido articular.

Para ver el vídeo del ejercicio pulsa aqui.